餅類 · FFET10273
蟹殼黃
蟹殼黃是上海的圓形芝麻烤餅,油酥裹餡,貼著爐壁烤成金黃色
畫卷導讀
白瓷盤裡擺著裹白芝麻的金黃圓酥餅,酥層間露出瘦豬肉末、筍、蝦米、蔥花和薑末,木筷放在盤旁。
燒餅、烙餅、鍋盔、饢和春餅等麵餅
蟹殼黃是上海及江浙一帶的圓形烘烤小吃,油酥和發酵麵團包住餡料,外面裹芝麻,貼在爐壁上烤成金黃色。名字來自形狀像煮熟的蟹殼、顏色像蟹黃。2020年的一篇文章將它列為上海本幫小吃。餡有蔥油、鮮肉、蟹黃、蝦仁,也有甜餡,茶館和賣開水的店鋪常把它和生煎饅頭一起賣。安徽徽州另有一種同名的烤餅,是另一種做法。
這道食物目前沒有查到流傳的故事。
李奶奶
這是家庭簡化做法,不同於飯館裡的傳統做法。
這是我在家做的蟹殼黃,做的是鮮肉餡的。用量和做法依照一位註明作者的食譜博客上的肉餡版本,一次做10個;把杯和茶匙換算成克和毫升是我自己做的。另一份食譜由一個廚房帳號發布,沒有註明個人作者,做的是紅豆沙餡,我把它的烤法放在小貼士裡。整個過程約要1小時備料和約2小時靜置。
用料
- 麵團:中筋麵粉 280克
- 溫水 200毫升
- 白糖 1茶匙
- 速發酵母 1又1/4茶匙
- 麵粉(用來泡酵母) 2茶匙
- 玉米油(麵團用) 1茶匙,另備少許塗手和案板
- 油酥:中筋麵粉 110克
- 玉米油(油酥用) 約67克(5湯匙)
- 白芝麻 約半杯(120毫升)
- 肉餡:瘦豬肉末 225克
- 冬筍或竹筍 50克,焯水3分鐘,沖淨切丁
- 蝦米 10隻,冷水泡發數小時後切丁
- 蔥花 2湯匙
- 薑末 1茶匙
- 玉米澱粉 1湯匙
- 生抽 1湯匙
- 特級醬油 1湯匙
- 香油 1湯匙
- 白胡椒粉 1/6茶匙
- 白糖 1/4茶匙
- 鹽 2/3茶匙
做法
- 把酵母、溫水、白糖和2茶匙麵粉攪勻,放10分鐘。倒進280克麵粉裡和成麵團,加1茶匙玉米油揉約1分鐘。蓋上濕布,放在溫暖處發到兩倍大。
- 把110克麵粉和約67克玉米油拌成順滑的油酥,蓋好備用。
- 把肉餡的所有材料放在一起,用筷子朝一個方向攪約3分鐘,攪到發黏,備用。
- 手和案板抹點油,把發好的麵團略揉,分成10份。每份擀成約10釐米的橢圓,抹上十分之一的油酥,捲成筒;轉90度,壓扁擀成約4釐米乘12釐米的長方形,上下各向中間折三分之一;再轉90度,擀成約12釐米乘20釐米的長方形,從一頭捲成短筒,再滾成小球。蓋好,別讓它變乾。
- 把一個小球壓成約12釐米的圓片,放2湯匙肉餡,把邊捏緊。封口的一面蘸上白芝麻,翻過來讓芝麻面朝上,壓扁擀成約10釐米的橢圓。其餘的同樣做。
- 烤箱預熱到190攝氏度,烤盤鋪烘焙紙,把餅擺上,烤20到22分鐘,烤到金黃。出爐後切開一個,看肉餡是否完全熟透、沒有粉紅色,趁熱吃。
小提示
- 肉餡朝一個方向攪到發黏,是這份食譜的做法,我照做。
- 另一份食譜做紅豆沙餡,也是190攝氏度,烤25分鐘,每個約放25克豆沙;它的材料表不全,酵母和雞蛋只在步驟裡出現,所以我只借了烤法,沒有照它的麵團做。
過敏原:小麥、芝麻、大豆、甲殼類