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宛城區
医聖祠医聖张仲景長眠聖地伤寒雜病论中医祖庭，南阳汉畫像館汉畫藝術巅峯白河湿地，宛城展現医聖祖庭與兩汉畫像石瑰寶。
以方域脈絡通覽山河地理 · 地級
南陽市
宛襄盆地核心與智聖故裏，南阳以卧龍崗武侯祠與医聖张仲景文脈，见证楚汉文明交接。
方域文脈
在歲月中讀懂一方水土
認識南陽市，可以先從這條地方事實開始：「宛襄盆地核心與智聖故裏，南阳以卧龍崗武侯祠與医聖张仲景文脈，见证楚汉文明交接」。由此可以看出，南陽市的自然條件與社會經驗彼此聯繫，共同構成地方辨識度。地方社會通過居住、交換和日常實踐回應周邊條件，使空間特徵獲得可以追溯的來路。由環境條件到社會實踐的連續鏈條，使南陽市的地域變化具有清晰的現實落點。綜合這些線索，可以更準確地理解南陽市在更大區域中的位置、變化與獨特貢獻。
南陽市
13 個區縣
下轄區域
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臥龍區
南阳卧龍崗4A級景區，诸葛亮躬耕地三顾茅庐三顾，频烦天下计獨山玉雕工藝精湛，卧龍展現诸葛草庐勝跡與獨山玉雕之鄉。
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南召縣
寶天曼自然保护區，世界生物圈保护區原始森林飞瀑玉兰之鄉柞蚕名邑，南召在鸭河口水庫，上遊展現生態林海與玉兰花鄉風貌。
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方城縣
七峯山生態旅遊區4A級景區，七峯疊翠楚長城始祖楚國長城發祥地，方城烩面非遺名吃，方城展現楚長城古跡與美食名邑。
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西峽縣
西峽恐龍遺跡園5A級景區，恐龍蛋化石寶庫老界嶺5A，級景區伏牛山主峯西峽猕猴桃，西峽在伏牛山腹地展現恐龍世界與生態仙山。
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鎮平縣
玉雕之鄉國際玉城石佛寺玉器市場玉，雕工藝名揚四海彭雪枫紀念館赵河水清，鎮平在伏牛山南麓展現中華玉都與名将故裏。
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內鄉縣
內鄉縣衙4A級景區，保存最完整的古代衙署官，德文化名揚寶天曼生態峽谷，內鄉在湍河之畔展現古代官衙建築瑰寶與生態仙境。
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淅川縣
南水北调中線渠首工程丹江口水庫，碧波萬顷丹江大觀苑4A級景區香严寺千年古刹，淅川在丹江之滨展現一渠清水送京津與楚都古韻。
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社旗縣
社旗山陕会館商業会館，之冠琉璃照壁悬鉴樓鐵旗杆木石精雕赊店老酒，社旗在唐河上遊展現商帮古鎮傳奇與名酒之鄉。
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唐河縣
泗洲塔宋代砖塔巍然屹立石柱山森林公園，奇石嶙峋哲学家冯友兰故裏唐河生態綠廊，唐河展現千年古塔勝跡與哲学文宗聖域。
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新野縣
三國火燒新野古战場诸葛亮出山第一，战汉桑城關羽系马桑新野板面非遺名吃，新野在白河之滨展現三國名邑與特色板面之鄉。
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桐柏縣
桐柏山淮河源風景名勝區，太白顶江淮分水嶺水帘洞古刹，盘古神話發祥地桐柏天然碱之都，桐柏在淮河源頭展現名源勝景與盘古聖山。
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鄧州市
花洲書院範仲淹知邓州作岳阳樓記先天下，之忧而後天下之樂聖地邓州宋塔巍然，邓州在湍河之滨展現範公忧樂情懷與千載書院聖殿。