粵菜 · FFET10091
白切雞
粵菜白切雞:整雞用不沸的水浸熟,過冷水後斬件,蘸薑蔥油吃
畫卷導讀
白瓷長橢圓盤裡整齊疊放著斬好的白切雞,雞皮金黃發亮,肉色乳白,盤邊放著一小碟翠綠帶金的薑蔥蓉和一雙木筷。
廣東及港澳的地方菜,講究鮮活,味道清淡
白切雞是粵菜中的白煮雞:整隻雞用剛好不沸的水浸熟,過冷水,風乾後斬件,蘸薑蔥油或醬油吃。廣州有清平飯店等老店(2025年記載),清遠出產的雞是做這道菜的好材料。袁枚《隨園食單》(1792年)的羽族單有「白片雞」一條,寫的是肥雞少用水白煮,吃出雞的本味;這是江南文人的記載,並不說明粵菜白切雞由此而來。
何時
袁枚《隨園食單》(1792年)羽族單有「白片雞」一條,寫的是肥雞少用水白煮,吃的是本味。這一江南記載不能當作粵式白切雞的出處,所列資料也未確定其出現年份。清平飯店在1981年推出白滷水做法(2025年記載)。2,6,7
影響
清遠雞是國家地理標誌產品(2026年記載),指雞的品種而非這道菜。清遠白切雞烹飪技藝於2022年列入廣東省非遺的說法來自2026年報道,所列資料未附省級公告,尚屬轉述。白切雞也用於年節和客家宴席,包括客家的「四點金」習俗。1,3,5
這道食物目前沒有查到流傳的故事。
李奶奶
這是家庭簡化做法,不同於飯館裡的傳統做法。
白切雞看著簡單,其實全在火候:水不能大開,浸的時間要夠。這是我在家用的做法:一隻雞、一口深鍋,浸熟後過冰水,蘸薑蔥油。下面的用量和時間是我自己在家的取捨,參考了幾份公開的食譜。
用料
- 整雞(散養的嫩雞) 1隻,約1.5公斤
- 薑(煮雞用) 5片
- 蔥(煮雞用) 2根
- 清水 剛好沒過雞,約3升,視鍋的大小而定
- 冰塊和涼水 足夠沒過雞,泡雞用
- 食用油 約4湯匙,其中約1茶匙刷雞皮,3湯匙燒熱淋薑蔥
- 蔥末(薑蔥油用) 3湯匙
- 薑末(薑蔥油用) 2湯匙
- 鹽(薑蔥油用) 約1/2茶匙
- 生抽(蘸料,可選) 1湯匙
做法
- 雞提前約30分鐘從冰箱取出,回到室溫,裡外擦乾。
- 深鍋裡放薑片和蔥,加水到剛好沒過雞,大火燒開。
- 提著雞,讓熱水灌進雞腔再倒出,把雞提起再放下,一共三次;然後讓雞胸朝上放進鍋裡,蓋上蓋,轉到很小的火,水面只微微冒泡,浸煮35到40分鐘。
- 檢查是否熟透:用筷子戳大腿肉厚的地方,流出的汁水清澈、不帶血色;我還用溫度計量,以大腿肉厚處到74攝氏度為準。
- 把雞撈出,放進裝滿冰塊和涼水的大盆裡泡約10分鐘,撈出擦乾,在雞皮上刷薄薄一層油。
- 蔥末、薑末和鹽放進耐熱的碗裡;3湯匙油燒熱,趁熱淋在上面,滋滋作響後拌勻,就是薑蔥油。
- 把雞斬成塊,擺盤,配薑蔥油蘸著吃;喜歡的話再配一小碟生抽。
小提示
- 我喜歡把雞泡進冰水裡,覺得這樣雞皮吃起來更爽口。
- 水只要微微冒泡就好,我寧可多浸幾分鐘,也不讓水大開,這是我的習慣。
過敏原:大豆、小麥