粵菜 · FFET10307
椒鹽排骨
排骨切小段炸到酥脆,再與鹽、白胡椒粉、蒜和辣椒拌炒的菜
畫卷導讀
白瓷盤裡盛著金褐酥脆的帶肉短排骨,拌有薑、蒜、蔥、辣椒碎、紅辣椒和洋蔥,一雙木筷放在盤旁。
廣東及港澳的地方菜,講究鮮活,味道清淡
椒鹽排骨是把豬排骨切成小段,炸到酥脆,再與鹽、白胡椒粉、蒜和辣椒一起拌炒的菜。它源於粵菜;用豬肩肉片做的椒鹽豬排也是粵式餐館菜,相關資料未指明具體城市。2025年11月的一份食譜先把排骨煮軟,再炸,再拌炒。本條未查到能確定菜餚年代的文字,也未查到發明者。
如何
3份食譜的做法各有不同。一種做法將排骨先泡在加了碳酸鈉的水裡,醃過,裹上澱粉,炸2次。2025年11月的做法將排骨先和薑、蒜、蔥一起煮45到60分鐘,裹澱粉和調料後炸,再與蒜、辣椒、洋蔥和椒鹽粉拌炒30到60秒。椒鹽豬排則用豬肩肉片,裹糊炸後與蒜和青紅辣椒拌炒,並非排骨。1,2,3
影響
椒鹽做法可用於各種食材,椒鹽排骨是其中一道菜。1
這道食物目前沒有查到流傳的故事。
李奶奶
這是家庭簡化做法,不同於飯館裡的傳統做法。
這是我在家做的椒鹽排骨。骨架照2025年11月一份註明作者的食譜:排骨先煮軟,再裹澱粉炸,然後與蒜、辣椒、洋蔥和椒鹽粉拌炒。它寫的是1.5千克排骨,我縮小成1千克,各項用量是我按比例縮小後在家的取捨。另一份只有刊名、沒有個人作者的通訊文章是生排骨醃過再炸兩次的做法,還要用碳酸鈉泡水,我沒有照做;用豬肩肉片的椒鹽豬排是相近的另一道菜,不是排骨,也沒有照做。
用料
- 豬排骨(帶肉的肋排) 1千克,斬成約5釐米的段
- 薑 3片
- 蒜(煮排骨用) 2瓣,拍扁
- 蔥 2根,1根煮排骨,1根切蔥花收尾時撒
- 鹽(煮排骨用) 3/4茶匙
- 糖(煮排骨用) 3/4茶匙
- 玉米澱粉 4湯匙
- 五香粉 3/4茶匙
- 細鹽(裹粉用) 1/2茶匙
- 白胡椒粉(裹粉用) 1/4茶匙
- 海鹽(椒鹽粉用) 2茶匙
- 白胡椒粉(椒鹽粉用) 1又1/2茶匙
- 辣椒片(椒鹽粉用) 1又1/2茶匙
- 糖(椒鹽粉用) 1/4茶匙
- 蒜(拌炒用) 3瓣,切末
- 紅辣椒 2個,切圈
- 洋蔥 半個,切塊
- 青椒(可不放) 半個,切塊
- 植物油(炸排骨用) 放在深而厚底的鍋裡,油量不超過鍋的三分之一
- 植物油(拌炒用) 2湯匙
做法
- 排骨放進鍋,加薑、拍扁的蒜、1根蔥、鹽和糖,倒冷水沒過排骨,燒開後轉小火煮45到60分鐘,這個時間照那份食譜。我用筷子戳一塊厚的,戳得進、肉熟透沒有粉紅色才撈出,瀝乾放涼,再擦乾表面。
- 澱粉、五香粉、細鹽和裹粉用的白胡椒粉混勻,放入排骨,一塊塊裹勻,抖掉多餘的粉。另用小碗把海鹽、白胡椒粉、辣椒片和糖混成椒鹽粉。
- 炸鍋裡的油燒熱,排骨分幾批下鍋,每批炸4到6分鐘,炸到金黃,撈出瀝油。那份食譜寫的是油溫180攝氏度、每批4到6分鐘;我看顏色為準,並且切開一塊厚的,確認裡面熟透。
- 平底鍋或炒鍋裡倒2湯匙油,燒熱,下蒜末、紅辣椒、洋蔥和青椒,炒1到2分鐘。
- 撒入椒鹽粉,倒入炸好的排骨,翻拌30到60秒,讓每塊都裹上調料,撒上蔥花,趁熱吃。
小提示
- 排骨下鍋前我會擦乾,粉也抖掉多餘的,這樣油濺得少;熱油危險,我炸的時候不離開鍋邊,這是我自己的做法。
- 椒鹽粉我先放一半,嘗一塊再補,鹹和辣都由自己定,這是我自己的習慣。