饼类 · FFET10273
蟹壳黄
蟹壳黄是上海的圆形芝麻烤饼,油酥裹馅,贴着炉壁烤成金黄色
画卷导读
白瓷盘里摆着裹白芝麻的金黄圆酥饼,酥层间露出瘦猪肉末、笋、虾米、葱花和姜末,木筷放在盘旁。
烧饼、烙饼、锅盔、馕和春饼等面饼
蟹壳黄是上海及江浙一带的圆形烘烤小吃,油酥和发酵面团包住馅料,外面裹芝麻,贴在炉壁上烤成金黄色。名字来自形状像煮熟的蟹壳、颜色像蟹黄。2020年的一篇文章将它列为上海本帮小吃。馅有葱油、鲜肉、蟹黄、虾仁,也有甜馅,茶馆和卖开水的店铺常把它和生煎馒头一起卖。安徽徽州另有一种同名的烤饼,是另一种做法。
这道食物目前没有查到流传的故事。
李奶奶
这是家庭简化做法,不同于饭馆里的传统做法。
这是我在家做的蟹壳黄,做的是鲜肉馅的。用量和做法依照一位注明作者的食谱博客上的肉馅版本,一次做10个;把杯和茶匙换算成克和毫升是我自己做的。另一份食谱由一个厨房账号发布,没有注明个人作者,做的是红豆沙馅,我把它的烤法放在小贴士里。整个过程约要1小时备料和约2小时静置。
用料
- 面团:中筋面粉 280克
- 温水 200毫升
- 白糖 1茶匙
- 速发酵母 1又1/4茶匙
- 面粉(用来泡酵母) 2茶匙
- 玉米油(面团用) 1茶匙,另备少许涂手和案板
- 油酥:中筋面粉 110克
- 玉米油(油酥用) 约67克(5汤匙)
- 白芝麻 约半杯(120毫升)
- 肉馅:瘦猪肉末 225克
- 冬笋或竹笋 50克,焯水3分钟,冲净切丁
- 虾米 10只,冷水泡发数小时后切丁
- 葱花 2汤匙
- 姜末 1茶匙
- 玉米淀粉 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 特级酱油 1汤匙
- 香油 1汤匙
- 白胡椒粉 1/6茶匙
- 白糖 1/4茶匙
- 盐 2/3茶匙
做法
- 把酵母、温水、白糖和2茶匙面粉搅匀,放10分钟。倒进280克面粉里和成面团,加1茶匙玉米油揉约1分钟。盖上湿布,放在温暖处发到两倍大。
- 把110克面粉和约67克玉米油拌成顺滑的油酥,盖好备用。
- 把肉馅的所有材料放在一起,用筷子朝一个方向搅约3分钟,搅到发黏,备用。
- 手和案板抹点油,把发好的面团略揉,分成10份。每份擀成约10厘米的椭圆,抹上十分之一的油酥,卷成筒;转90度,压扁擀成约4厘米乘12厘米的长方形,上下各向中间折三分之一;再转90度,擀成约12厘米乘20厘米的长方形,从一头卷成短筒,再滚成小球。盖好,别让它变干。
- 把一个小球压成约12厘米的圆片,放2汤匙肉馅,把边捏紧。封口的一面蘸上白芝麻,翻过来让芝麻面朝上,压扁擀成约10厘米的椭圆。其余的同样做。
- 烤箱预热到190摄氏度,烤盘铺烘焙纸,把饼摆上,烤20到22分钟,烤到金黄。出炉后切开一个,看肉馅是否完全熟透、没有粉红色,趁热吃。
小提示
- 肉馅朝一个方向搅到发黏,是这份食谱的做法,我照做。
- 另一份食谱做红豆沙馅,也是190摄氏度,烤25分钟,每个约放25克豆沙;它的材料表不全,酵母和鸡蛋只在步骤里出现,所以我只借了烤法,没有照它的面团做。
过敏原:小麦、芝麻、大豆、甲壳类